O Foundayo (orforglipron) representa uma revolução no tratamento da obesidade: é o primeiro agonista do recetor GLP-1 disponível em comprimido. Saiba como atua, para quem está indicado e o que mostram os estudos mais recentes.
A síndrome das pernas inquietas causa um desconforto irresistível que piora ao deitar e perturba o descanso noturno. Conheça os sintomas, as causas e as melhores opções de tratamento.
Os chás detox estão na moda, mas será que funcionam? Este artigo explica os benefícios reais versus os mitos, os riscos para grupos vulneráveis e as alternativas seguras para desintoxicação natural.
A síndrome do intestino irritável afeta milhões de portugueses e causa dor abdominal, distensão e alterações no trânsito intestinal. Saiba como identificar os sintomas e encontrar alívio.
A gastroenterite é uma das infeções gastrointestinais mais comuns, especialmente na primavera. Saiba como reconhecê-la, preveni-la e recuperar corretamente.
Março marca o início da primavera e o pico da polinização em Portugal. Saiba como identificar os sintomas de alergia ao pólen, distingui-los de uma constipação e adotar hábitos práticos para controlar a rinite alérgica.
O défice de ferro é uma das carências nutricionais mais comuns em Portugal, especialmente entre mulheres adultas. Saiba reconhecer os sinais, entender as causas e agir com eficácia.
Nem todos os suplementos de ferro são iguais. Conheça as diferenças e descubra qual o mais indicado para a sua situação.
A anemia é uma das condições de saúde mais prevalentes a nível mundial. Descubra os principais tipos, sintomas de alerta, formas de diagnóstico e tratamentos eficazes para recuperar a sua qualidade de vida.
Escolher o melhor drenante pode fazer toda a diferença no seu bem-estar. Neste guia, explicamos o que são os drenantes, como funcionam e qual o mais indicado para si.
A Saxenda é um medicamento prescrito para ajudar a perder peso em adultos com excesso de peso ou obesidade. Saiba como funciona, como se usa e quais os cuidados a ter.
A primavera é a estação ideal para retomar o exercício ao ar livre. Conheça os benefícios comprovados para a saúde física e mental, e saiba como recomeçar de forma segura e eficaz.