Um escaldão é um problema de pele causado pela intensidade da radiação solar. A pele protege o nosso corpo dos raios solares (radiação UV), no entanto quando há uma exposição excessiva ao sol, mesmo que breve, pode provocar queimaduras.
O escaldão é assim induzido pela radiação UV, mas pode ser prevenido com o uso de filtros solares (protetores solares). Saiba qual a melhor forma de o prevenir e como tratar, caso a prevenção não tenha sido bem aplicada.
COMO SE DESENVOLVE A QUEIMADURA SOLAR?
Depois de uma exposição prolongada ao sol, a parte mais externa da pele (a epiderme) torna-se mais grossa e as células da pele que produzem o pigmento (melanócitos) responsáveis pelo aparecimento do desejado tom moreno da pele, aumentam a sua produção.
A melanina, uma substância protetora natural, é um pigmento responsável por dar cor à pele e pêlos e absorve a energia dos raios UV, evitando que penetrem mais profundamente na pele.
O escaldão (também chamado de eritema solar ou queimadura solar) surge quando a exposição solar excede a capacidade protetora natural da nossa pele.
A sensibilidade a esta exposição varia muito conforme a sua origem e intensidade dos raios UV, ao facto de ter ou não existido exposição prévia e também de acordo com a cor da pele. Mas é muito importante perceber que todas as pessoas são vulneráveis em determinado grau.
QUAIS OS RISCOS DO ESCALDÃO?
A queimadura solar é responsável pelo envelhecimento da pele e por muitos dos cancros de pele.
Portanto, o escaldão está fortemente ligado ao cancro cutâneo, sendo assim a prevenção do escaldão essencial para a prevenção deste tipo de cancro. Em Portugal, são registados a cada ano cerca de 13 mil novos casos. Os números são preocupantes, daí que a prevenção seja obrigatória.
A melhor prevenção do cancro cutâneo é diminuir o tempo de exposição solar e assim o risco de escaldão.
QUAIS OS SINTOMAS DO ESCALDÃO?
O escaldão deve ser avaliado com base na classificação utilizada para as queimaduras em geral. Sendo assim classificados como queimaduras em primeiro, segundo e terceiro grau.
Associado ao escaldão, existe ainda o risco de insolação. A insolação trata-se de uma queimadura intensa, geralmente de grande extensão no corpo, com sintomas associados, como:
- Dores de cabeça;
- Tonturas;
- Febre;
- Calafrios;
- Fraqueza;
- Sede intensa;
- Pulsação mais acelerada.
A insolação é uma situação de emergência médica e não deve ser desvalorizada.
COMO EVITAR O ESCALDÃO?
A melhor forma de prevenir um escaldão é conhecer bem as medidas de proteção solar:
- Evitar a exposição solar nas horas de maior calor (11h-17h);
- Usar óculos de sol e chapéu de aba larga;
- Beber água com regularidade (evitar as bebidas com álcool e cafeína);
- Qualquer que seja o local de exposição solar, usar SEMPRE protetor solar.
COMO TRATAR UM ESCALDÃO?
O tratamento do escaldão deve começar por, de imediato, interromper a exposição ao sol, deslocar-se para um local fresco e se possível, tomar um banho refrescante, ou colocar compressas de água fria sobre a zona queimada.
É ainda essencial beber água para prevenir a desidratação e colocar um creme para acalmar a vermelhidão da pele.
Que produtos aplicar?
- Água termal – irá dar uma sensação imediata de alívio, enquanto hidrata e acalma a pele;
- Cremes à base de trolamina (Biafine) ou dexpantenol (bepanthene) de forma a favorecer a regeneração da pele;
- Gel com aloé vera ou calamina, para hidratar a pele lesada.
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Farmacêutica desde 2014, com um gosto pela escrita e pela partilha de conhecimento. Acredito na importância do papel interventivo dos profissionais na partilha de informação credível e útil para prevenção de doenças e promoção da saúde. Apaixonada pelos temas de saúde e bem-estar, em especial pela dermocosmética e suplementação e pelo seu papel na melhoria da qualidade de vida.
